Les Enseignements du Coeur / Reiki Niveau III: Qigong, champ d'énergie,

Reiki - Les enseignements du coeur^TM

Reiki Niveau III

Qigong

Qi coule - courant d'Énergie
Le Qigong est composé de deux personnages chinois, Qi, qui signifie énergie, et Gong, qui signifie habileté ou plus précisément, accomplissement comme un résultat d'une longue période d'effort journalier.
Qigong est actif et passif. Cette balance de mouvement et de tranquillité est unique au Qigong.
Qi (Chi, Ki) est le bloc de construction de tout, qui remplit l'univers entier. Il y a un échange constant d'énergie du Qi intérieur et extérieur à travers nos pores. Ce procédé d'échange naturel peut être amplifié en dirigeant nos pensées d'abord vers le ciel, et ensuite vers nos corps. Quand les blocs d'énergies sont dissous, le Qi peut couler à travers notre corps et apportez l'énergie de la vie à chaque cellule.
En nous ouvrant nous-mêmes jusqu'à l'univers, les blocages sont dissous et un courant croissant de Qi se rue à travers notre être, remplissant chaque cellule de notre corps avec l'énergie de la vie. Quand cela arrive nous nous sentons équilibrés, en bonne santé, heureux, plein d'énergie et plein de vitalité.
Créer un champ d'énergie ¹
En créant un champ d'énergie, la guérison est amplifiée. Ceci peut être fait juste pour vous-même avant que vous ne commenciez votre exercice Qi, ou dans l'organisation de groupe.
Pour une organisation de groupe
Le catalyseur (vous) harmonise la pensée des membres du groupe pour un apprentissage ou une guérison. Demandez au groupe de fermer les yeux. Ensuite étudiez le groupe des yeux, formant un lien autour du groupe vous incluant dedans. Ensuite relaxez verbalement les membres de la tête jusqu'au bout des orteils. Ensuite dirigez le groupe à penser alternativement à un ciel bleu et ensuite à leur corps, descendant le Qi du ciel pour former un grand champ d'énergie enveloppant chacun dans le groupe.
Pour vous
Ayez l'intention de créer un champ d'énergie, vous incluant vous-même et tout ce que vous souhaitez, pensez ciel bleu/corps alternativement.
Pour une guérison
Fondez toutes personnes présentes y compris vous dans un seul être. Souvenez-vous, vous n'émettez pas votre propre Qi, vous catalysez le champ Qi pour guérir.

Qigong assainissant

Élevez vos paumes des bras au-dessus de votre tête.
Invoquez l'énergie du ciel (le soleil, le vent, les arbres,)
Permettez à l'énergie que vous avez appelée d'entrer au sommet de votre tête (baihui)
Descendez l'énergie sur le devant de votre corps, tout en abaissant très lentement vos bras. Laissez-la lentement nettoyer votre visage, votre gorge, votre poitrine, estomac, jusqu'au huyien.
Laissez-la alors couler sur le devant de vos jambes jusqu'à vos pieds et de vos pieds dehors à travers la source bouillonante (yongquan) encore 3 pieds dans la Terre Mère.
Avalez la salive.
Répétez deux fois (3 fois au total)

Élevez la paume des vos bras au-dessus de votre tête.
Invoquez l'énergie du ciel (le soleil, le vent, les arbres)
Permettez à l'énergie que vous avez appelé d'entrer par le sommet de votre tête (baihui)
Descendez l'énergie à travers le centre de votre être, tout en descendant très lentement vos bras. Laissez-la lentement laver votre tête, alors à travers votre colonne vertébrale jusqu'au huyien.
Laissez-la ensuite couler à travers les os de vos jambes jusqu'à vos pieds et de vos pieds dehors à travers la source bouillonante (yongquan) encore 3 pieds dans la Terre Mère.
Avalez la salive.
Répéter deux fois (3 au total)

Élevez vos paumes des bras au-dessus de votre tête.
Invoquez l'énergie du ciel (le soleil, le vent, les arbres)
Permettez à l'énergie que vous avez appelée d'entrer par le sommet de votre tête (baihui)
Descendez l'énergie sur votre dos, tout en abaissant très lentement vos bras. Descendez-la laver lentement l'arrière de votre tête, ensuite vers votre cou, sur votre dos jusqu'à huyien.
Descendez-la alors à l'arrière de vos jambes jusqu'à vos pieds et de vos pieds dehors à travers la source bouillonante (yongquan) encore 3 pieds dans la Terre Mère.
Avalez la salive.
Répétez deux fois (3 au total)

Après ce Qigong Assainissant faites un ancrage comme suit:
Femme: mettez votre main droite sur le nombril/hara et mettez votre main gauche sur la main droite.
Avec vos mains placées sur le nombril dessinez une spirale de 36 révolutions tournant dans le sens contraire des aiguilles d'une montre du nombril vers l'extérieur. Après avoir accompli la première spirale, dessinez une nouvelle spirale de 24 révolutions en renversant la direction et tournant de l'extérieur vers l'intérieur, se terminant au nombril.
Homme: mettez votre main gauche sur le nombril/hara et mettez votre main droite sur la main gauche
Avec vos mains placées sur votre nombril dessinez une spirale avec 36 révolutions tournant dans le sens des aiguilles d'une montre du nombril vers l'extérieur . Après avoir accompli la première spirale, dessinez une nouvelle spirale de 24 révolutions en renversant la direction et tournant de l'extérieur vers l'intérieur, se terminant au nombril.
Restez pour trois souffles complets ou aussi longtemps que vous le souhaitez. A ce point, vous pouvez diriger le Qi rassemblé vers n'importe quelle partie de votre corps pour augmenter votre bien-être.

note: Si vous êtes dans un bâtiment dirigez l'énergie à l'extérieur de la source bouillonante, à travers le sol du bâtiment et ensuite des murs vers la Terre Mère. Par ce biais vous évitez de décharger votre énergie impropre sur les gens en dessous de vous. Ca peut leur donner un mal de tête !
Resources
Reiki North of Sixty
Essential Reiki by Diane Stein
Qigong by Danny Connor
¹101 Miracles of Natural Healingby Luke Chan
101 Miracles of Natural Healing Chi Lel Qigong Web Site

Élevez vos paumes des bras au-dessus de votre tête. Invoquez l'énergie du ciel (le soleil, le vent, les arbres,) Permettez à l'énergie que vous avez appelée d'entrer au sommet de votre tête (baihui) Descendez l'énergie sur le devant de votre corps, tout en abaissant très lentement vos bras. Laissez-la lentement nettoyer votre visage, votre gorge, votre poitrine, estomac, jusqu'au huyien. Laissez-la alors couler sur le devant de vos jambes jusqu'à vos pieds et de vos pieds dehors à travers la source bouillonante (yongquan) encore 3 pieds dans la Terre Mère. Avalez la salive. Répétez deux fois (3 fois au total)
Élevez la paume des vos bras au-dessus de votre tête. Invoquez l'énergie du ciel (le soleil, le vent, les arbres) Permettez à l'énergie que vous avez appelé d'entrer par le sommet de votre tête (baihui) Descendez l'énergie à travers le centre de votre être, tout en descendant très lentement vos bras. Laissez-la lentement laver votre tête, alors à travers votre colonne vertébrale jusqu'au huyien. Laissez-la ensuite couler à travers les os de vos jambes jusqu'à vos pieds et de vos pieds dehors à travers la source bouillonante (yongquan) encore 3 pieds dans la Terre Mère. Avalez la salive. Répéter deux fois (3 au total)
Élevez vos paumes des bras au-dessus de votre tête. Invoquez l'énergie du ciel (le soleil, le vent, les arbres) Permettez à l'énergie que vous avez appelée d'entrer par le sommet de votre tête (baihui) Descendez l'énergie sur votre dos, tout en abaissant très lentement vos bras. Descendez-la laver lentement l'arrière de votre tête, ensuite vers votre cou, sur votre dos jusqu'à huyien. Descendez-la alors à l'arrière de vos jambes jusqu'à vos pieds et de vos pieds dehors à travers la source bouillonante (yongquan) encore 3 pieds dans la Terre Mère. Avalez la salive. Répétez deux fois (3 au total)
Après ce Qigong Assainissant faites un ancrage comme suit: Femme: mettez votre main droite sur le nombril/hara et mettez votre main gauche sur la main droite. Avec vos mains placées sur le nombril dessinez une spirale de 36 révolutions tournant dans le sens contraire des aiguilles d'une montre du nombril vers l'extérieur. Après avoir accompli la première spirale, dessinez une nouvelle spirale de 24 révolutions en renversant la direction et tournant de l'extérieur vers l'intérieur, se terminant au nombril. Homme: mettez votre main gauche sur le nombril/hara et mettez votre main droite sur la main gauche Avec vos mains placées sur votre nombril dessinez une spirale avec 36 révolutions tournant dans le sens des aiguilles d'une montre du nombril vers l'extérieur . Après avoir accompli la première spirale, dessinez une nouvelle spirale de 24 révolutions en renversant la direction et tournant de l'extérieur vers l'intérieur, se terminant au nombril. Restez pour trois souffles complets ou aussi longtemps que vous le souhaitez. A ce point, vous pouvez diriger le Qi rassemblé vers n'importe quelle partie de votre corps pour augmenter votre bien-être.